西海固，中国宁夏回族自治区南部的黄土丘陵地带，是西吉、海原、固原、彭阳、同心等七个国家级贫困县的统称，西海固地区由于严重缺水,当地人俗称他们生活的黄土高原为旱塬， 以粗放式农业生产为主。